1.【场地介绍】燕窝古道位于余姚市梨洲街道燕窝村，该古道始于紫龙庙终于梅家埭，全长2500米左右，徒步时间约2小时，周边环境幽美、空气清新。古道历史悠久，早在宋代就已建成，距今已有600多年。紫龙庙，停车场边有个小水库，水质清澈，水面可见游鱼，坡上竹木倒映水中，湖光山色煞是秀丽，高峡平湖，真乃山中一景。当地老人说：紫龙庙初建于南宋，原址在这水库底下。过去山民供奉紫龙是为祈求雨水，后来紫龙移位是为造福百姓。对于这样好心肠的菩萨岂能断供，于是在岭的另一侧又重建了一个紫龙庙。传说原来的庙匾由小康王赵构所题，但不知现在是否还是当年的字样了。在紫龙庙旁边，我们看到燕窝古道。自从1978年通了汽车，古道已是人迹罕至，但如今倡导户外健身，仍有不少古道热肠的人们来此攀行。

2.【行程安排】
08:00-11:00 指定地点集合并出发，前往基地，欢快的车程互动；
11:00-11:30 破冰、分组，组建团队；
11:30-12:00 体验式团建项目之卡牌风云；
12:00-13:00 团队中餐，补充能量；
13:00-16:00 团队毅行之燕窝古道徒步，中途设置关卡挑战任务；
16:00-16:30 团队大合影；
16:30-      返程；
3.【费用明细】
（1）团建活动费；
（2）一餐路餐；
（3）大巴车租赁；
（4）专业户外拓展运动保险；
（5）后勤服装、道具、饮用水、香槟、横幅、礼品及税费；
（6）活动中任何个人消费需自理；

4.【注意事项】
 【自备物品】
（1）. 着装以运动服为主（建议长袖衣裤），鞋子穿运动鞋（最好为防水防滑透气登山鞋、合脚轻便的运动鞋）。除穿在身上外，客户需要自带备用服装，以便在行程中替换。天气转冷情况下，请备好防寒衣物及个人用品。
（2）. 冰峰体验式培训机构将提供常规外用伤害处理药品，内服药特殊药品需自备。3. 愉快的心情，积极的态度，勇于拼搏的精神。
【活动要求】
（1）. 参与人员必须保证自身身体健康良好的前提下，参加本次活动，不得欺骗隐瞒， 如有体质较弱或者曾患病的参与者必须在征得医生书面同意后方可参与高强度徒步活动。参与者应根据自己的身体状况随身携带一些必备的药品及常用药品（包括但不限于感冒药、止泻药、晕车药等）。若因参训人员自身身体状况的原因而发生意外情况，乙方不承担任何责任。
（2）. 为了确保活动顺利出行，防止旅途中发生人身意外伤害事故，请参与者在出行前详细了解线路状况，仔细评估危险程度及承受程度，并做一次必要的身体检查，55岁以上老人或存在下列健康问题的病患者，请勿参与本次活动，如隐瞒身体状况或病史参加发生事故，责任自负：
（3）.活动进行中，所有人员须听从教练的指导，严格遵守组织方导游的要求，所有活动须在工作人员宣读完规则后，按正确方式进行，防止意外受伤。如参与人员在活动过程中出现身体不适，请务必告诉组织者，可安排其就近休息或就医。
（4）. 参与人员出行时请随身携带并保管好自己的有效身份证明，同时须注意保管自己的现金、证件和贵重物品，因保管不妥引起遗失及损坏，乙方不承担任何责任。
（5）. 所有活动道具、公用装备严禁故意损坏。不当使用、或改变其指定位置。游玩活动中由于参与者擅自错误使用造成训练器材、安全装备等损失，由使用者照价赔偿。
（6）.游玩时，请您爱护场地设施、活动装备及道具，不乱丢垃圾。