对一些喜欢探险的人来说，他们则更喜欢探那种还未开发的洞穴，但探洞是一项具有危险性的户外运动，需要掌握一定的基础知识和技能。下面我们来看看探洞需要注意什么！
1、最好在有经验的人员的组织、带领下进行，切不可个人贸然前往。没有经验的探洞者尽量不要去探非常狭窄或低矮的洞道。
2、出发前应把探洞计划告知亲友。如去探哪个洞，计划什么时间回来等，如果超出时间未返回，需要及时求助。
3、要带足光源、水和食物。至少要带两套光源，要备上足够的能源（电池等）。
4、要注意防止疲劳综合征，主要是脱水、低血糖和低体温。
5、在通过崎岖、湿滑的地段时要集中注意力，小心行走。
6、在通过乱石堆时要特别注意防止松动石块的滾落。
7、通过陡坎、竖井和洞壁时，包括较矮的陡坎和坡度较大的陡坡，必须使用单绳技术（SRT）。当然在探洞前必须学会和掌握此技术。禁止徒手攀爬通过这些地段。
8、在雨季，不要去探水洞，包括地下河和季节性地下河，以防止突然遭遇洪水。探洞时遇到洪水，应迅速找地势较高的地方躲避，等待洪水退去或救援。切记绝对不要与洪水赛跑。
尽管探洞是一件很刺激的事情，但青少年朋友们则不要尝试哦。如果你真的感兴趣就等长大后，掌握了专业的知识再去试一试吧！